skal bare

View Original

Maratonstegene

Det er et par ting som bare er sånn når det gjelder maraton

Fjellmaraton juni 2015 i flott vårvær: “Gode minner” slash VARIGE SKADER PÅ SINNET

Tidlig fase

Våren 2015 - før sesongen med 5 maraton begynte

Dette er gjerne før eller ganske nært etter faktisk påmelding

Gleder meg til å løpe maraton

Stort sett bare positive tanker

Mange gode intensjoner og rikelig med tid til å få gjort jobben

En fin tid egentlig

Full av forventning og håp

Eller som man også kan si det:

  • Mangel på bakkekontakt

  • Blåøyd

  • Naiv


Treningsfasen

Langtur med Hege vinteren 2019

Denne er lang og har litt flere spekter i seg, men kan likevel oppsummeres:

Er i rute og har trua.

Har ennå god tid

Kan være litt tungt å gjennomføre de aller lengste turene, men ting går omtrent som man ønsker.

Har mange fine og sosiale, skravlete løpeturer

Får gjerne til et par skikkelig gode treningsøkter

Føler meg hurr sterk som helst


Pre maraton

Før Nice-Cannes maraton november 2015

(HER ER JEG NÅ!)

Denne perioden er litt kortere, gjerne 2-4 uker

Nå er det snart for sent å gjøre noe - all jobben skal egentlig være gjort

Plutselig innser du at du har glemt å utføre et par nøkkeløkter

Du begynner å tvile på at formen egentlig er der

Du er sliten og litt lei

Maraton er langt

Du begynner rett og slett å grue deg

Og i tillegg blir du forkjøla

Selvtilliten er borte og snart reiser håpet også

Du lurer på om du skal finne på noe annet


Maraton

Nordmarka Skogsmaraton juni 2015

Den store dagen er der. Nervene er utenpå og alt håp er ute. Vi får bare gjøre det beste ut av det da. Får ta det pent i starten så jeg kommer meg til mål for egen maskin. Kan bare glemme pers

….

Og i neste øyeblikk:

Jeez, nå skal jeg greie det!! Jeg har trent bra, hvilt og formen er knallbra. Løpe smart nå!

….

For så: Hjelpes. Har jeg husket alt? Hvordan få orden på magen og dokjøret? Får jeg gnagsår av denne singleten? Blir det motvind? Hvor mange gels skal jeg bunkre opp? Sitter de godt her? Hvor langt var det mellom væskestasjonene igjen? Når får vi sukker og salt?


Post maraton

Frankfurt maraton oktober 2015

Veldig, veldig sliten

Orker. ikke . mer . nå

Kan jeg ligge her?

Bare litt til - plis

Hvor er bagasjen min?

Hvordan kommer jeg meg hjem?

Kan noen bære meg til dusjen?

……

..….

Himmelske, vidunderlige seng. For en fantastisk innretning

……

…..

Dette var gøy! Må melde meg på en ny maraton! Gøy, gøy, gøy!!