Overview Foredrag og trening Treningen min Løpesko Helt nødvendig løpeutstyr Løpskonkurranser Maraton Persene mine Løpegruppe

Løpepodden

 
 

En ny løpepodcast

Trenger verden flere løpepodcaster nå tenker du kanskje?

Det var faktisk et lite hull, for mange løpepodcaster nerder mye rundt egen trening med fokus på splittider og den perfekte økta. Legg på dritdyre karbonsko og majors, så er bildet komplett.

Men! Løpepodden er annerledes! Æresord.

Splittider er ikke bannlyst, men her handler det om ulike løpsarrangement. Jeg har lyst til å lage en løpsguide - en snakkende en. Så hver uke kommer det et nytt arrangement, gjerne omtrent samtidig med løpedatoen. Vi snakker om løypa, stemningen, alt det praktiske rundt løpet og også litt harde fakta. I hver episode er det en gjest eller to som har deltatt og kan dele noen personlige erfaringer også.

Jeg håper det faller i smak!

Min motivasjon for løpepodden er å løfte frem små og store løp, særlig de små og litt mer ukjente perlene. Men det er klart, vi kommer ikke unna de store heller. Så her blir det litt for alle håper jeg, og selvsagt håper jeg du i år vil løpe et eller flere nye løp. Episodene vil variere i varighet, det er rett og slett ikke like mye å si om alle - så ærlig må jeg være.

Det skal også nevnes at podcast er et nytt format for meg, det har vært en bratt læringskurve - som overhode ikke er over kneika ennå. Så jeg håper dere bærer over med at det ikke er perfekt lyd og klipp nå i starten, og at samtalen ikke alltid flyter. Ambisjonen er helt klart å heve kvaliteten!

Løpene finner du i terminlista til kondis.no - bli gjerne medlem der! Det får du igjen med rabatter på blant annet Løplabbet og ikke minst på mange av løpene. Bruk gjerne vervekoden min 115, så blir innmeldingen litt rimeligere! Jeg er kondisambassadør.

Siri

Den aller første episoden handlet om parkrun! Meg, Knut og Marita - stemmer du vil høre i Løpepodden

Episodeoversikt

  1. Parkrun. Gjest Elizabeth Acklam (Nansenparken)

  2. Valencia marathon. Gjest Heming Leira

  3. Nyttårsløpet i Trondheim. Gjest Vigdis Gabrielsen Sandø

  4. Jessheim vintermaraton. Gjest Kristin Guttormsen Overvaag

  5. Barcelona marathon. Gjest Maria Sørbø

  6. Det spanske løpehjørne (Ibercaja). Heming Leira med gjester Synøve Brox & Jack Waitz

  7. Winterrun med gjester Marita Sandberg & Knut Bøvre

    Kommer snart (rekkefølge ikke endelig)

  8. Det spanske løpehjørne

  9. Malaga marathon.

  10. Det spanske løpehjørne

  11. Sola halvmaraton

  12. Det spanske løpehjørne

  13. Vinterkarusell

  14. Det spanske løpehjørne

  15. Tokyo marathon med gjester Marita Sandberg & Knut Bøvre

  16. Det spanske løpehjørne