Møllemonolog

Tusen ting man tenker på mens man løper på mølla som IKKE bidrar postivt hverken lokalt eller globalt

  • Dette går jo fint
  • Hva slags intervaller skal jeg finne på i dag?
  • Hva med 2 min 10 blank og 2 min 13 komma ett eller annet?
  • God plan
  • 2 min oppvarming til nå så 
  • Hva om jeg løper 1 min rolig og 3 min hardt i stedet, så blir det færre intervaller?
  • Jo, jeg gjør det. 3 min 13 blank fart og 1 min rolig
  • So let the fun begin
  • Who am I kidding
  • Herrregud. Du er så patetisk
  • Kan da snakke norsk liksom
  • Når ble det så himla kult å snakke engelsk
  • Just hold kjeft og løp
  • Hvordan kan man både starte intervallen på klokka og styre tempoknappen på mølla samtidig?
  • Må jo holde mølleknappen m tempo i 10 sek - minst! (Burde jeg heller fulgt et program på mølla?)
  • Ikke glem å starte klokka nå da
  • Dust
  • Bytt fokus
  • Ok, lett og fin i steget nå
  • Dette går fint
  • 3 min er kort
  • Er det ikke litt varmt her?
  • Hvor mange skulle du ta forresten?
  • 4
  • Er ikke det litt lite?
  • Når ble 12 min en intervalløkt?
  • Hva tilsvarer egentlig 13 km per time?
  • Bare løp nå - slutt med det surret
  • Hvordan vet jeg når jeg har løpt 3 min - brukte jo masse tid på å få tempo opp?
  • Sikkert bra nå
  • 2:50
  • crap
  • 10 blank er ikke så rolig egentlig
  • 1 min er ekstremt kort
  • Trykk trykk trykk trykk
  • Trykk!
  • Tar jo 1 min bare å trykke seg opp og ned!
  • Amatør
  • Hold frekvensen oppe nå
  • Slapp av i skuldrene
  • Frem med hofta
  • Er det ikke veldig varmt her?
  • Hva stod klokka på da jeg hadde fått farten opp på 13 blank?
  • Mølleidiot
  • Positiv selvsnakkk Siri! Positiv!!
  • Hvordan kan det kjennes så tungt når pulsen ikke er høyere?
  • Snart pause
  • Pause og pause fru blom
  • Trykk trykk trykk
  • Klokke også ja
  • F! Feil knapp på klokka
  • Herregud
  • Halvveis nå - jeg dør 
  • Ups, pausen er over
  • Trykk trykk trykk
  • Trykk!
  • Jeg kommer aldri til å klare å fullføre
  • Har jeg ikke egentlig litt vondt i låret nå?
  • Burde jeg kanskje bare stå av?
  • Det murrer litt i høyre lår også
  • Flott
  • Hold kjeft
  • Pause
  • Trykk trykk
  • 3 intervaller er vel også ganske bra?
  • Du klarer en til da
  • Kom igjen, opp med tempo og humøret
  • 3 min
  • Du greier det!
  • Det er helt sykt varmt her
  • Hvis jeg svetter mer nå så glir jeg av mølla
  • Luft!
  • Vann!
  • 2 min til
  • Du greier dette helt fint
  • 1 min til - det går jo helt strålende
  • Du tar jo en intervall til, ikke sant?
  • Jada - jeg greier det
  • Må bare ha en pause først
  • Ikke sånn 10 blank pause. Stå i ro pause
  • Håper jeg ikke tisser på meg når jeg hopper av båndet
  • Pauseknappen!!
  • Puh, jeg tissa ikke på meg
  • Sånn, nå er pulsen nede fra høyfjellet
  • Trykk trykk trykk
  • Og så klokka ja
  • Siste 3 min nå
  • Du greier det
  • Du er sterk
  • 3 min er kort
  • Skal jeg ta en til
  • 4 er liksom ikke så mye å skryte av heller
  • Må jo ha 5 
  • Herregud, dette er femmern
  • Kronidiot
  • Bare løp nå
  • Dette går jo helt fint
  • Bra jobba dumma

 

Hvem sa løping var gøy??

Kanskje ikke på mølle...

 Snålt å løpe i singlet og løpeskjørt midt på vinternt!

Snålt å løpe i singlet og løpeskjørt midt på vinternt!