image.jpg

Etter en ukes treningsleir med selveste Ingrid Kristiansen er jeg rett og slett fly forbannet. Ingrid er en god læremester, men hun slakter treninga mi - og da blir jeg selvsagt forbannet. Hvem tror hun egentlig at hun er?? Verdensmester i løping? Hva slags løpeskole kan hun egentlig vise til at hun har fullført? Løpebachlor på Bali? Brevkurs med NKS? Jeeez. Den dama tror hun kan ALT om løping. Akkurat som hun noen gang har løpt like fort som Tone samliv Asberger eller Sigrid tussete Bondevik. Jeg blir faktisk forbannet over slikt vås og vrøvl og bananvev

 

 32 km langtur med Ingrid - og jeg fikk ut alle de gode tipsene. Rio here I come

32 km langtur med Ingrid - og jeg fikk ut alle de gode tipsene. Rio here I come

 Sånn kan det se ut når 15 løpejenter blir enig om formasjon. Det skjer høyst 1 gang på 1 uke

Sånn kan det se ut når 15 løpejenter blir enig om formasjon. Det skjer høyst 1 gang på 1 uke

 Og sånn kan det se ut når surresiri prøver på ting hun slett ikke kan

Og sånn kan det se ut når surresiri prøver på ting hun slett ikke kan

 Heldige er de som har en god venninne som er enda dårligere

Heldige er de som har en god venninne som er enda dårligere

 Hele bøtteballetten  

Hele bøtteballetten  

Alle er enige om at det har vært en bra tur.  Kan anbefales! 

Litt kort om opplegget

  •  1 uke på Corralejo med Ingrid Kristiansen som motivator og coach, arrangør er jomfrureiser
  • Passe stor gruppe, alle får tilbakemeldinger fra Ingrid, og vi blir godt kjent med hverandre
  • Selv om nivåspenn i gruppa er stort blir opplegget tilpasset den enkelte  
  • To daglige økter, mest løping men også styrke, stavgang og "fjelltur". Samt løping på truger  
  • Hotell med pilates, yoga og spa (lett å få tre økter per dag) 
  • All inclusive er akkurat like kleint som jeg trodde på forhånd. 

 

Vil du se flere bilder fra turen finner du et godt knippe på insta @surresiri

 

 Fikk ikke flytta på den nei. Neste gang

Fikk ikke flytta på den nei. Neste gang

 Siri gjør ting hun ikke kan del II

Siri gjør ting hun ikke kan del II

Tusen takk til Stian for denne supre egotrip uka i 30-årsgave!👯 Jeg har spart et par stravasegmenter til senere